Profilaktyka kiedy pojawiają się żylaki

Profilaktyka kiedy pojawiają się żylaki

Pojawienie się żylaków jest o tyle przykrą przypadłością, że zdecydowanie niekorzystnie wpływa na walory estetyczne naszych nóg. Jeśli więc pojawią się pierwsze symptomy rozwoju choroby, warto postąpić zgodnie z dewizą, że zdecydowanie lepiej zapobiegać niż leczyć. Natomiast działania profilaktyczne, które mają zapobiec rozwojowi choroby powinny koncentrować się na usprawnieniu odpływu krwi z nóg, a także wzmocnieniu ścianek żył. Można to osiągnąć poprzez zastosowanie metod uciskowych, mających na celu zmniejszenie średnicy żyły oraz ograniczenie, a także zmniejszenie przestrzeni, w której płyn może się zatrzymywać. Pomagają w tym specjalne rajstopy czy podkolanówki uciskowe. Ich zaletą jest to, że na całej długości zastosowano rożne stopnie ucisku. Kolejnym sposobem zadbania o narażone na żylaki nogi jest ich utrzymywanie w odpowiedniej pozycji podczas wypoczynku. Zadbajmy o to, aby podczas relaksu nasze nogi były uniesione. Tak jak w przypadku wielu dolegliwości, tak również w przypadku tendencji do żylaków, koncerny farmaceutyczne zadbały o to, aby na rynku były dostępne suplementy diety oraz środki farmakologiczne, których zadaniem jest poprawa napięcia żył. Zanim jednak zdecydujemy się na stosowanie środków doustnych, konieczna jest konsultacja z lekarzem. Zresztą w ogóle powinniśmy unikać samodzielnego dobierania leków czy suplementów.